Opprinnelig postet av erikjorstad

Opprinnelig postet av Rune Haugen

Opprinnelig postet av Kråkerøygutt1

Jøss. Kondistrening gikk kjappere enn jeg trodde gitt. Etter én treningsøkt med 100% kondistrening har (med forbehold om mulig feiltelling) fem spillere gått fra god til utmerket kondis, seks har gått fra akseptabel til god, og fire har gått fra middelmådig til akseptabel. ;)

En 17-åring jeg trakk opp fra juniorstallen forrige uke fikk akseptabel kondis etter dagens økt. Skal satse på å få trent opp ballfordelinga hans også (svak), så kan jeg kanskje få noen slanter for ham etterhvert ;)

Trener du kondis så rykker spillerne opp et hakk hver uke.

Nei det er feil, kondistrening er "random" eller tilfeldig om du vil... en spiller kan trene kondis tre uker uten å gå opp mens en annen kan gå opp 2 hakk på en trening også....