Opprinnelig postet av karl_marx

Det har kanskje ikke falt dere fotballgenier inn at disse tøyeøvelsene har en forebyggende effekt på skader?????? Vi ser jo hvor utsatt en del av spillerne er, og da er tøy og bøy kanksje ikke en feil medisin???

JO!!! Men når opptil 1/3 av treningstiden går med til tøy og bøy er noe galt. Da burde dette komme i tillegg til vanlig trening. Det er jo også lett å se et mønster her. I tillegg til å trene mye mindre enn flere andre klubber, er FFK blandt de dårligst trent kondisjonmessig og desidert mest skadeutsatt.