- Du må logge inn for å kunne svare på dette innlegget! Dette gjøres øverst i høyre hjørnet.
Opprinnelig postet av Ellis
Hvis man spiller fotball for mye i for lavt tempo (noe som er konsekvensen av å drive grunntrening) blir man også tilvent til fotball i et lavere tempo?!
Mener dette er noe man skal gjøre i så hurtige repetisjoner som mulig men med 80 - 100% kvalitet. Hvis ikke så blir det for dårlig. Mange repetisjoner gjør at du får bedre følelse med ballen og kan øke hastigheten til du faller til 80% igjen.
Copyright © ffksupporter.net 2003-2023 | Kontakt oss på support@ffksupporter.net
Ansvarlig redaktør: Øystein Holt, ffksupporter.net
26/04/2024 21:35 | 06d4061f